Opis
E-book krok po kroku do automasażu twarzy kostkami lodu. Chłodzący rytuał liftingujący twarzy, szyi i dekoltu, który pobudza mikrokrążenie, zmniejsza opuchliznę i przywraca skórze świeżość.
Co zawiera e-book
- jak przygotować kostki lodu i dobrać dodatki (zioła, hydrolaty, płatki róży)
- przygotowanie skóry przed masażem
- pobudzenie węzłów chłonnych i drenaż limfatyczny krok po kroku
- techniki masażu: dekolt, szyja, linia żuchwy, policzki, okolica oczu, czoło
- ćwiczenia rozluźniające szyję i obręcz barkową
- przeciwwskazania oraz 5 najczęstszych błędów podczas masażu
- jak często wykonywać rytuał i odpowiedzi na najczęstsze pytania
Materiał w PDF, do pobrania od razu po zakupie. Powstał z praktyki Studio Mandala.
